Conseils pour mieux gérer son stress
De nombreux événements peuvent causer du stress chez une personne. Plus elle est stressée, plus elle trouve sa vie très compliquée. Sachez que beaucoup arrivent à gérer le stress. Et pourquoi pas vous ?...
Auteur : admin
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Si vous préférez faire du sport chez vous, bien à l’abri des regards et des remarques des autres, rassurez-vous, cela donnera autant de résultats que si vous alliez dans une salle de sport. Si...
La méditation : pour qui ?
La méditation est une pratique qui existe depuis des millénaires. De nombreuses livres et des blogs en parlent. Il y a aussi des entreprises qui octroient des séances de méditation à leurs salariés. Des...
Entrainement en salle de sport : comment bien s’y prendre ?
Pour bien s’entrainer, il ne suffit pas de monter sur une machine et de vous défouler pour vous fatiguer. Sachez qu’il existe quelques règles de base pour un entrainement efficace en salle de sport....
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Portée au poignet, la montre est considérée comme un bijou de luxe par excellence mais sous différents contextes. Si les montres anciennes ont toujours le vent en poupe depuis des siècles, les montres modernes...
Santé : astuces et conseils pour purifier l’air dans sa chambre
Nous passons près des 2/3 de nos journées à la maison et plus particulièrement, dans notre chambre. De nos jours, cette pièce n’est plus uniquement dédiée au repos, mais peut même servir de bureau...
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Quelques astuces pour réduire les impôts à payer avec un bon investissement dans l’immo
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